麒麟网赚

关闭

当前位置:首页 > 上网赚钱» 正文

驾驶,长时间国庆驾车返程,不注意这点于己于人都很危险!


原标题:国庆驾车返程,不注意这点于己于人都很危险!

国庆假期眨眼已经进入倒计时状态,快乐并辛苦的您或许已准备返程。

长距离驾驶中,长时间驾驶而不休息,导致疲劳驾驶,是每个驾驶员都不容忽视的问题,也是交通事故的一大诱因。


01

连续驾车多久后应该休息

《道路交通安全法实施条例》第六十二条驾驶机动车不得有下列行为:(七)连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。而实际上,不论开了多久,如果自己感觉累了或困了,都应该休息。

专家意见

长时间驾驶,会导致人的视觉以及听觉的疲劳。建议开一个小时就休息十分钟。再补充水分以及能量,不然脑供氧会不足。

02

长时间驾车不休息的危害

驾驶人长时间驾车不休息,容易导致判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。

此外,长时间在一条路上行驶的话,会导致视觉疲劳,注意力会分散,这时候就需要让眼睛得到休息。

03

长时间驾驶后应如何进行休息

专家意见

第一个,现在开车都喜欢开空调,在密闭的空间里面,时间一长就会氧气不够。所以开一段时间后,还是要呼吸下新鲜空气,把车窗打下来。

第二个,就是要出来运动一下手脚,让手脚放松一下,否则容易导致痉挛,影响驾驶操作。

除了进行休息外,为了保障行驶安全,您还可以——

- 1 - 避免危险时段开车

长途开车时有3个“危险时段”最容易造成意外发生。

中午(11点-13点)是人最容易犯困的时候。傍晚(17点-19点)以及深夜(凌晨1点-3点)也是交通事故的高发期。司机在长途行驶时要特别小心,最好避开这三个时段。

- 2 - 身体不适不宜驾车

人在患病时体力下降,精力差,易疲劳。即使看起来是小病,像头痛、感冒、肠炎等,身体各方面也会有许多变化,可不同程度地影响驾驶技能的正常发挥。

一般情况下,在驾驶员患病及体力较差时,应停止驾驶,特别是在长途运输及任务较紧、较重时,更应避免带病驾车。

- 3 - 保持车内环境舒适

在使用空调的时候要时不时开窗透气,保持空气清新,可以延缓疲劳。驾驶时适当地听一些轻快、节奏感强的音乐。

- 4 - 喝提神饮料或擦风油精

喝类似于红牛、咖啡这些提神的饮料,咖啡和红牛的成分中含有咖啡因,可以起到提神醒脑的作用。当然,不少车主也会在车上准备些风油精、清凉油,困的时候涂在脑门和太阳穴提神,对于消除疲劳有一定帮助。

上一篇:投资,客户抢攻智能理财商机 台新银推「智多新」
下一篇:返回列表

猜你喜欢


客户,自己的金盘博世:因市场兴而兴,

客户,自己的金盘博世:因市场兴而兴,

或许你已经在投资市场中摸爬滚打了几度春秋,经历过无数风风雨雨,那么你有何感想?每个人都知道在市场交易中大多数投资者都是赔钱的,只有30%的人是盈利的。那么还在

英语,创业者玛玛洛可——少儿英语培

英语,创业者玛玛洛可——少儿英语培

少儿英语培训已经逐渐成为了当今教育培训的主流趋势。但在火爆的市场和家长日渐提升的需求面前,如何选择一所具有独特优势的英语教育品牌成为了众多投资者首要面临的难

奥迪,平行18款平行进口奥迪Q7 3.0T V

奥迪,平行18款平行进口奥迪Q7 3.0T V

【汽车江湖-到店预订】进口车大家都很熟悉,以高价高质著称。但是平行进口车可能听说的人就少很多。比如奥迪Q7加规版,相对中规版配置更高但是售价却更低。近期我们也

游戏,公司裁员超过30%、转型海外求生

游戏,公司裁员超过30%、转型海外求生

文:樱木滑倒本是天凉好个秋,游戏行业却不得不早早备好“衣裘”以御冬。九月,陆续公布的行业政策,与微博大V、业内人士的陆续爆料相辅相成。很快,版号受阻、总量调控

担保,融资重庆小微担保公司加入国家

担保,融资重庆小微担保公司加入国家

近日,重庆市小微担保公司与国家融资担保基金签订再担保业务合同,成为首批加入国家融资担保体系的8家省级担保机构之一。国家融资担保基金旨在通过政策性融资担保体系,

  • 微信公众号
  • QQ交流1群
  • 手机版访问
二维码